Отмена
Den Tag abschließen (Einleitung)
Henrik brandt
3:51
Den Atem fließen lassen
Steffen Grose
11:51
Gedanken-Stopp (Anleitung)
1:27
Meditative Körperreise
21:12
Gedanken aufschreiben (Anleitung)
1:10
Autogene Entspannung
19:26
An etwas Schönes denken (Anleitung)
0:57
Phantasiereise
14:04
Paradoxe Intervention
5:39