Отмена

Weniger Stress durch Autogenes Training

Weniger Stress durch Autogenes Training

Треки

Intro
, 

0:50

Ruhe-Atem-Entspannung
, 

8:31

Musik zum Träumen

6:14

Tiefenentspannung im Liegen
, 

20:15

Ruhe-Schwere-Übung

6:22

Ruhe-Schwere-Wärme-Übung

10:08

Ruhe-Schwere-Wärme-Atem-Übung

18:43

Wie wirkt Autogenes Training - Essentials
, 

4:22